International Yoga Instructors Alliance
国际瑜伽教练联盟
（联盟属于内部联盟，非国有社团）

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200小时瑜伽老师基础教培
来源: | 作者:佚名 | 发布时间: 2020-12-17 | 1232 次浏览 | 分享到:
全方位了解瑜伽、开启习练之旅。我们培养的是瑜伽老师而不适瑜伽教练。
 练习了那么多年瑜伽，你是否还处于初级阶段？ 
 或者，你还在盲目跟随，不知何去何从？
 再或者，瑜伽圈里培训层出不穷，老师水平参差不齐，你究竟花了多少血汗钱却收获甚微？


做有态度的瑜伽，不做普通会员，专注于教练及习练者的提升，提供高品质培训课程。 进阶 ，才是我们的目标。当然，你若很有需求，我们可以私聊…… 


200小时瑜伽导师培训简介 
200 HOURS' COURSE FOR YOGA TEACHER

培训大纲
⊙简介
瑜伽历史
瑜伽哲学
《瑜伽经》解读
现代HATHA 简介

⊙瑜伽理论学习实践
八支理论解读
体式
呼吸法
契合法探索

⊙曼陀罗唱诵

⊙解剖基础知识
人体运动系统：骨骼、肌肉
功能康复基础知识

⊙课程编排
据不同目的设计、编排课程

⊙教学法
教学风格培养
辅助方法、手法
应急应对

⊙瑜伽与生活
培养良好瑜伽习练习惯
瑜伽营养
通过瑜伽改善社会关系

⊙求职与职业规划

全方位了解瑜伽、开启习练之旅。